Nutriente-se

dieta para tentantes

Quero emagrecer: por onde começar?

Para um emagrecimento eficiente, além da avaliação nutricional completa, conhecer se há polimorfismos nos genes relacionados à obesidade é um coadjuvante, ganha papel principal. No texto sobre genética, dou exemplos que podem ajudar na estruturação das condutas alimentares que sejam mais eficientes no emagrecimento feminino. Você já leu? Depois dá uma olhadinha no feed 😉 …

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Infertilidade masculina – como melhorar através da alimentação?

Não podemos esquecer que a saúde do homem 🧔🏻é fundamental quando o casal deseja ter um bebê. Afinal, o embrião é metade a mãe e metade o pai! A alimentação tem um papel fundamental na melhora da qualidade seminal – volume, motilidade, vitalidade e morfologia – ou seja, parâmetros para ajudar o espermatozóide a chegar …

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PROGRAMA E2! – Emagrecimento Eficiente

Consulta inicial + três retornos presenciais (incluindo avaliações da composição corporal) + 3 retornos online, no período máximo de 3 meses. Neste programa potencializamos nossa estratégia de emagrecimento com a nutrição de precisão. Associar o programa de emagrecimento com o teste genético é potencializar sua ação! Neste caso, temos a inclusão de uma consulta anterior …

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